不管是誰，都應該有一套自己的「忙碌sop」，以便在忙亂時能從容因應。
Hybrid諮商股份有限公司執行長吉山勇樹在著作《每天早上5分鐘，建立你的筆記清單》中提到：「比方說，客戶案件全都擠在一起，又遇上書本截稿日;或是因為不停出差，而讓手邊工作積了一大堆時，才要求自己早上五點半起床，中午盡可能找自己可以放鬆的餐廳用餐，傍晚以前確保自己有一個小時左右的空閒時間。了解並刻意製造自己的勝利方程式，才是活用這些方法的的重點。」結論是，要找出忙亂時能因應的sop，才能避免忙亂。
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