Ring編輯的世界

  有一陣子因為太想念前一份工作的夥伴，而感到心煩意亂，導致無法做當下該做的事情。然而，當再次想起自己的初衷與最終目的時，就能再次振作精神做該做之事。人與人長時間共事，會產生情感是正常的，或許會有某個時刻不小心回想起這段情愫，陷入在其中並久久無法脫離。練習脫離此種狀況，再次回想初衷與最終目的並完成當天該做之事，是一種能力。

  日本的Premium investment&Partners有限公司兼暢銷作家的午堂登紀雄著作「丟掉40個虛假的好習慣」，裡面提到一段話：「至少從實際面來看，我認為回憶過去、沈浸在往事中或是懷念過去的行為，都是逃避現實的舉動，絲毫不具任何生產力。或許有人會覺得我這種想法有點落寞，但捨棄過去有兩個好處，一是『變得很輕鬆』，二是『可以專注在現在和未來』。」對此，他更進一步地說明：「另一方面，『專注在現在和未來』指的則是與其回顧過去，不如努力讓現在和未來變得更好，反而能讓過去變得更美好。不管過去做了再多好事，一旦晚節不保，大家都會認為『你一定從以前就做盡惡毒之事』，一切都毀於一旦。相反的，就算過去吃盡苦頭，只要之後獲得好名聲，大家對你的評價都會變得正面，認為『正因為以前那些苦頭，才造就了現在的你』。」

  從經驗來看就會更清楚瞭解，緬懷過去，只是因為覺得過去比較好，而看不到更好的未來。若專注於現在和未來，就會發現更好的事物，而自然忘掉過去那些過去覺得放不下的情愫。不回想過去情愫，丟棄「緬懷過去」而能「完成當天該做之事」是簡單的;若一直去想，丟棄「緬懷過去」而能「能完成當天該做之事」是困難的。即使一次又一次陷入過去情愫，並在事後感到痛苦和後悔，也不須自責，因為這是人之常情，只要不斷練習專注在現在與未來，時候一到就能自然而然地丟棄過往情愫，並成為「想法轉換」、不管發生任何事都能「專注在現在與未來」的能力者。